Para el recién nacido
- Dar el pecho todo el rato que el bebé quiera. La leche del final es la que más sacia y engorda debido a su alto contenido en grasa, aunque la succión sea más lenta y el niño se quede medio dormido. Antiguamente se decía que esa leche ya no alimenta; hoy se sabe que es justo lo contrario.
- No poner horarios para las tomas; si damos el pecho al bebé la mitad de las veces que lo pide, tenderemos mucha menos leche. Si mama más, tendremos más leche; si mama menos, produciremos menos leche.
- No interferir en la lactancia con chupetes y tetinas. El bebé en el primer mes se confunde con facilidad con los sustitutos de goma y puede rechazar el pecho, o colocar mal la boca y causar grietas a su madre y poca producción de leche. El pecho materno es el mejor chupete: proporciona alimento, cariño, seguridad…
Para la madre
- No continuar la toma si causa dolor. Para finalizarla, se aconseja meter el meñique por un costado de la boca del niño para deshacer el vacío que se ha hecho y retirar el pecho sin tirar, pues esto puede lesionar el pezón. Si dar el pecho te está resultando doloroso, pide ayuda a alguien que sepa cómo se debe colocar al recién nacido para que succione sin hacerte daño (la matrona, otra madre…).
- No lavar el pezón antes y después de la toma, ni aplicar cremas, ni frotarlo. Es suficiente con la ducha diaria y con mantenerlo limpio. El pecho tampoco necesita ninguna preparación durante el embarazo.
- Si la madre nota los pechos hinchados, conviene que el pequeño amamante con frecuencia.
- Es importante no comprimir las mamas con sujetadores a presión o discos absorbeleches (que impiden que funcione el mecanismo natural de que la leche goteee y no se retenga). Es mejor cambiarse de ropa a menudo si se moja y, al menos durante la noche, se recomienda no usar sujetador.
Totalmente en desacuerdo con el consejo de no llevar ni sujetador ni discos. El roce de la tela y el frío si se moja es lo peor.
Hola ami estos consejos me bienen varbaros pero recien tengo 24 semans es mi primer embarazo y ya tengo mucha leche toda las mañas tengo q lavar la pijama .pero me resulta mucho mas comodo usar la ropa que biene cn la forma dl sujetador .sobre todo los pijamas
Yo tampoco estoy de acuerdo, te duele tanto el pezón y gotea tanto la leche que es casi imposible no llevar el sujetador y los discos. Solo que te roce la sabana puede ser horrible.
Gracias por ayudarnos a las que en pocas semanas vamos a ser mamás. Todo consejo es ben recibido un saludo.
hola buenas ,pues yo en eso no estoy de acuerdo ,ya que me sale mucha leche y tengo que llevar siempre los discosa ademas tambien para dormir ,
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(6 Comentarios)