El niño debe sentir seguridad
- Una de las condiciones que favorecen el buen sueño del niño es la sensación de seguridad. Acariciarle, mimarle y besarle durante el día es muy importante para el desarrollo de sus hábitos de sueño.
- El niño también debe acostumbrarse a estar ratitos solo durante el día para que cuando llegue la hora de dormir no se sienta abandonado.
- A la hora de dormir debemos transmitirle al bebé seguridad, confianza y tranquilidad.
- Es muy importante que el bebé aprenda a conciliar el sueño solo y cuando se despierte por la noche debe notar la presencia de sus padres pero tiene que dormirse solo. No debemos tocarle ni hablarle.
Hay que establecer unas rutinas de sueño
Para que el niño aprenda a dormirse solo debe adquirir este hábito y, para ello, hay que usar elementos externos que el bebé asocie a la acción de dormir.
A la hora de ir a la cama es importante realizar un ritual de sueño con el pequeño: baño, cuento, y a la cuna. Las rutinas le hacen sentirse seguro y le ayudan a conciliar el sueño.
Si el bebé tarda en dormirse, quédate cerca y háblale para tranquilizarlo. Nunca lo duermas en bazos, ni lo toques ya que si lo haces, cuando se despierte a media noche te reclamará para poder dormirse. Esto es importante hacerlo tanto cuando el niño se duerma al principio de la noche como cuando se despierte en mitad de la noche.
Lo ideal es tranquilizarlo sin sacarle de la cuna, así el bebé sabrá que puede contar contigo cuando tiene problemas pero que debe dormirse solo.
Antes de salir de la habitación, dale un objeto de consuelo (un muñeco blando o un trapito) que seguirá a su lado cuando se despierte.
Autor: Gonzalo Pin, pediatra experto en sueño infantil.
Mi niña tiene 8 meses y me duerme toda la noche, desde las 9:30 hasta las 8h, de la mañana, es un sol. Pero cuando tenia 2 meses ya me dormia toda la noche. la verda que no me puedo quejar, pk duerme perfectamente. Se hace su siesta de 2 horas en su cama y luego por la noche se duerme 11 horas y no se despierta. jejej que suerte que he tenido, creo que el proximo bebe k tenga n sera igual...jejejje
MI NIÑA CUMPLIRA EN UNOS DIAS 4 MESES.Y LA VERDAD NO NOS PODEMOS KEJAR.DESDE K NACIO DORMIA DESDE LAS 9 HASTA LAS 3 Y LUEGO HASTA LAS 6.LUEGO SOLO `PA LAS 5 Y AHORA LLEVA 2 DIAS K DUERME DE LAS 9 DE LA NOCHE A LAS 6,30 DE LA MAÑANA.ES UN SOL MI PRINCESA.ESPERO K NO CAMBIE NUNCAAAAAAAAAAAAAA
Mi hijo duerme en la cama con nosotros. No se despierta (solo si está enfermo), ni si quiera llora para mamar, se mueve un poco, le doy el pecho y nos dormimos los dos durante la toma. Lo que funciona es lo contrario de lo que escribe este experto. Mirar cómo tu hijo necesita tu contacto y no ofrecérselo, no me parece una idea brillante, sino sádica. Si eso nos lo hicieran a nosotros nos deprimiríamos y pensaríamos que el mundo es cruel e injusto, no creo que nos sintiéramos seguros sino resignados. ¿Por qué hacérselo a tu hijo, que es tu tesoro?
Mi hijo se duerme sin problemas, el tema es q desde las 2am llama toda la madrugada hasta las 5am, ya tiene 2 años y deberìa dormir toda la noche que lo hacia desde q cumplio los seis meses.
hola mi duda es esta en casa tuve problemas familiares y la discusion fue fuerte y mi bb de un anio estuvo ahi cuando sucedio,y desde ese dia mi bb ya no tiene su sueno normal,que es recomendable hacer en estos caso que tengo que hacer..
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